El programa dedicado a los mayores de 55 años cierra sus actividades con todas las plazas cubiertas y una tercera edición en marcha
El taller de actividades para mayores de 55 años, Mi Momento es Ahora, cerró su segunda edición el pasado miércoles con el desarrollo de todas las actividades planificadas y su cupo de participantes al completo. Él éxito de las dos primeras ediciones ha motivado el inicio de una tercera edición que arrancará en los próximos días.
Este programa, impulsado por la concejalía de Bienestar Social, ofrece a sus 30 participantes unas sesiones formativas e informativas en materia de salud emocional, mental, física y nutricional para las personas mayores de 55 años.
En estas semanas de programa, todas ellas han participado en dos sesiones dedicadas a la salud emocional, dos sesiones de ejercicio físico y otras dos sobre nutrición. Entre las actividades propuestas una salida en ruta por un paraje natural, o la actividad de comprar en el Mercado Municipal y cocinar bajo parámetros saludables.
La edil, Alba Laserna, ha destacado la buena acogida de esta iniciativa y ha señalado que “Mi Momento Es Ahora demuestra que cuidar de nuestro bienestar no tiene edad. Queremos que las personas mayores de 55 años dispongan de un espacio donde aprender, cuidarse, compartir experiencias y descubrir nuevas formas de mejorar su salud y su calidad de vida. Agradecer a todas las personas que han participado y a las personas profesionales encargadas de llevar a cabo el proyecto: Rosario Tomás, Bea Moreno y Toni Silva”.
