¡Vamos a por ese chuletón de ternera a la plancha perfecto! Aquí tienes una guía sencilla para que te quede jugoso, con buena costra y bien hecho:
1. Elección del chuletón
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Que sea de buena calidad, con un buen marmoleo (vetas de grasa entre la carne).
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Deja que la carne esté a temperatura ambiente antes de cocinar (unos 30 minutos fuera de la nevera).
2. Preparación
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Seca bien la carne con papel absorbente para evitar que suelte agua.
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Salpimienta justo antes de poner a la plancha (la sal ayuda a formar costra).
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Puedes usar solo sal gruesa o sal marina para mejor sabor y textura.
3. La plancha o sartén
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Usa una plancha o sartén bien caliente y de fondo grueso (preferiblemente de hierro fundido).
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Añade un poco de aceite de oliva virgen extra, o un poco de mantequilla para sabor, pero con cuidado que no queme.
4. Cocinado
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Pon el chuletón sobre la plancha sin moverlo durante unos 3-4 minutos para que se dore bien.
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Dale la vuelta y cocina otros 3-4 minutos (dependerá del grosor y del punto que prefieras).
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Para un chuletón grueso (3-4 cm), puedes hacer el final a fuego más bajo para que se haga por dentro sin quemar la costra.
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Opcional: añade un poco de ajo y tomillo o romero en la sartén para aromatizar.
5. Reposo
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Déjalo reposar unos 5 minutos envuelto en papel de aluminio, para que los jugos se redistribuyan y no se escape todo al cortar.
Extra tips:
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Usa pinzas para darle la vuelta, evita pinchar la carne para que no pierda jugos.
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No saltes el paso de reposar, es clave para un chuletón jugoso.
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Puedes acompañar con una salsa chimichurri, un poco de mantequilla de ajo o simplemente unas escamas de sal.