Besugo/Pargo al horno con guarnición de verduras

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Hacer un Besugo o un Pargo asado al horno con  guarnición de verduras es una opción estupenda para cualquier cena o comida de celebración pero si estamos pensando en la cena de fin de año, me parece una idea muy digna de valorar.

📝 Ingredientes (4 personas)

Para el pescado

  • 1 besugo o pargo de 1–1,5 kg (limpio y abierto por la mitad o entero con cortes)

  • 3 dientes de ajo laminados

  • 1 limón en rodajas

  • 100 ml de vino blanco

  • 50 ml de aceite de oliva virgen extra

  • Sal y pimienta

  • Perejil fresco picado

Guarnición de verduras

  • 1 cebolla grande en juliana

  • 2 patatas en rodajas finas

  • 1 pimiento rojo en tiras

  • 1 calabacín en medias lunas

  • 2 tomates en rodajas

  • Aceite de oliva

  • Sal y pimienta

  • Opcional: un chorrito de caldo de pescado


👩‍🍳 Preparación

1. Preparar la cama de verduras

  1. Precalienta el horno a 200ºC.

  2. En una bandeja, coloca las patatas, la cebolla, el pimiento y el calabacín.

  3. Riégalos con aceite, sal y pimienta.

  4. Añade un chorrito de vino blanco o caldo para que no se sequen.

  5. Hornea 20–25 minutos hasta que empiecen a ponerse tiernas.


2. Preparar el pescado

  1. Salpimienta el besugo o pargo por dentro y por fuera.

  2. Coloca rodajas de limón en los cortes o en el interior.

  3. Añade los ajos laminados por encima y un poco de perejil.

  4. Coloca el pescado encima de las verduras ya empezadas.

  5. Riégalo con el aceite de oliva y el vino blanco.


3. Horneado final

  • Hornea 20–25 minutos más, dependiendo del tamaño del pescado.

  • Sabrás que está listo cuando la carne se separe con facilidad de la espina.


4. Toque final

  • Espolvorea perejil fresco al servir.

  • Acompaña con las verduras asadas y el jugo que haya quedado en la bandeja.


✨ Consejos

  • Si te gusta un toque más crujiente, gratina 2 minutos al final.

  • Puedes añadir alcaparras o aceitunas verdes para un punto mediterráneo.

  • El besugo queda más jugoso si lo horneas poco tiempo y con humedad (vino o caldo).

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